BLOG

根本改善!トレーニング!!

トレーニングに必要なことは…?

こんばんは!
開院してから5か月…痛みがなくなり痛みを起こさない為の根本改善に力を入れる患者さまも多くなってきました。
痛みがなくなり喜んでいる患者さまのお顔を見れることが本当に嬉しいです。

その後の痛みを起こさない身体作りには、トレーニングも必要になってきます!
適切なメニュー、適切なフォーム、適切な回数、適切な栄養摂取などが重要になります。

同じ部位の痛みでも患者さま方の身体の構造は十人十色です。
なので適切な内容が異なってきます!!

エムズは患者さまそれぞれにオーダーメイドな内容を提供いたします。
お身体の事は、なんでもご相談ください。